L’ovulation se situe généralement 12 à 16 jours avant les prochaines règles, pas 14 jours après la fin des dernières. Les dates des règles ne permettent pas de mesurer l’ovulation.

La marge ajoutée n’est pas une garantie médicale. Cette méthode n’a pas de précision clinique mesurée.

Du premier jour des règles au premier jour des suivantes. La date de fin des saignements ne sert pas à compter le cycle.

L’ovulation peut se décaler d’un cycle à l’autre. L’historique donne des repères, mais ne permet pas de connaître exactement le prochain cycle.

Les dates seules ne constituent pas une contraception fiable. Une période estimée ne garantit pas que les autres jours sont sans risque. Utilisez une contraception adaptée.

La glaire cervicale et les tests d’ovulation apportent des indices supplémentaires. La température au réveil aide surtout à repérer l’ovulation après son passage. Leur saisie n’est pas encore disponible.

Cycle et ovulation · NHS
Limites du calendrier · CDC
Observations de fertilité · ASRM

Prototype non validé comme méthode contraceptive. Relecture médicale à prévoir avant ouverture publique.